¿Cómo saber si estás pasando por un duelo «enmascarado»? Qué hacer si no sientes nada ante una pérdida
Cada proceso de duelo es diferente, pero hay uno, el duelo “enmascarado”, que pocas personas conocen. Y es que sí, cuando hablamos de una persona que está pasando un duelo, visualizamos como está viviendo una etapa llena de tristeza, lágrimas, introversión, desesperanza… Sin embargo, existen situaciones en las que nada de esto puede […]
¿Cómo acompañar en cada etapa del duelo?
Si bien el proceso de duelo es único y personal y cada doliente lo vive de una manera determinada, podemos distinguir cinco etapas en las que la persona experimentará una montaña rusa de emociones. Estas cinco etapas: (Elizabeth Kübel- Ross, 1926- 2004) negación, ira, negociación, depresión y aceptación son parte del proceso de duelo, nos […]
Tipos de duelo
El duelo es un proceso natural de adaptación ante una pérdida importante, un proceso que toda persona necesita realizar para superar las numerosas pérdidas que acontecen a lo largo de nuestra vida, ya sea la muerte de un ser querido, una ruptura de pareja, la pérdida de un trabajo, la pérdida de la juventud, el […]
