Nada vuelve a ser igual tras una pérdida, pero podemos elegir entre vivir con sufrimiento y resignación, o vivirlo como un proceso de cambio que marque el inicio de un nuevo camino en tu vida.
Y mi propósito es acompañarte en tu duelo desde un lugar seguro en el que te sientas sostenido, puedas vivir tu dolor sin juicios y consigas así reponerte.
Cuánto más consciente eres de que todo tiene un final, más disfrutas de la vida
La vida es un camino continuo de pérdidas y ganancias, y es nuestra responsabilidad y elección vivirla desde el sufrimiento y lamentaciones por todo lo perdido, o por el contrario, vivirla sabiendo que todo lo que tenemos material e inmaterial dejamos de tenerlo alguna vez en el plano físico, pero nunca en nuestro corazón.
Todo lo vivido con el ser querido, todo lo vivido en la casa en la que ya no vivimos, todo lo vivido con la mascota que ha fallecido, todo lo vivido en el trabajo que ya no tenemos, todo lo vivido en mi país de origen, todo, absolutamente todo, queda guardado en lo más íntimo de nuestro corazón.
Esa es la razón por la que decidí especializarme en acompañamiento de procesos de luto, porque sé que perder aquello que quieres con toda tu alma es una experiencia muy dolorosa y extremadamente difícil de manejar, pero que con las herramientas adecuadas se puede elaborar un duelo sano.
En mi consulta acompaño a personas como tú en cada uno de los momentos de su duelo para que encuentren los recursos con los que sentirse mejor.
El duelo fue uno de los momentos más transformadores que he experimentado
a lo largo de mi vida.
El duelo fue uno de los momentos más transformadores que he experimentado a lo largo de mi vida.
Hace unos años tuve que recorrer uno de los caminos más difíciles, dolorosos, enriquecedores y transformadores que a lo largo de mi vida he tenido que transitar.
La primera vez que tenía que enfrentarme a la muerte con mayúsculas, la primera vez que sabía que por mucho que me esforzara, por mucho que llorara y pataleara, irremediablemente había perdido a mi padre.
El dolor era insoportable, insufrible, era físico, era emocional, era mental. Me dejó sin energía, sin fuerza, pero la vida siguió, y yo con ella.
Seguí por inercia y de manera inconsciente, pero añadí un nuevo ingrediente, el sufrimiento. Una sensación constante en mi vida.
Fue tras esa experiencia cuando me di cuenta que vivía de espaldas a la muerte, me estaba perdiendo una parte inherente de mi vida y no tenía herramientas para poder transitar el duelo.
Tuve que buscar ayuda y ponerme en manos de profesionales para aprender a transitar el dolor, hasta llegar a entender el duelo como un proceso necesario y universal, pero no como un proceso que tenía que vivir en soledad, sino un proceso que debía y podía vivir acompañada.
Entonces di un paso hacia delante y me hice cargo de mi propio duelo. Decidí formarme como Terapeuta Especialista en Procesos de Duelo y Muerte por la Escuela de Desarrollo Transpersonal y la Universidad Europea Miguel de Cervantes, y gracias a esto, ahora puedo ayudar a personas que necesitan a alguien como guía durante esta fase de su vida.
Pide una sesión de valoración gratuita y hablemos sobre tu proceso y todo lo que llevas dentro en este momento. Tras conocerte, te diré cómo puedo ayudarte a transformar tu dolor en calma.
